BODY-TRAINING

CARDIO ET RENFORCEMENT MUSCULAIRE

Jeudi 18h00 et 19h00- Salle Polyvalente - PLOMEUR

Jeudi 20h30 - Salle Polyvalente - PLONEOUR

Samedi 9h30 - Salle Polyvalente - PLONEOUR

Le Body training est une discipline ayant pour but d’améliorer la condition physique générale du pratiquant. L’objectif physiologique est à la fois le renforcement musculaire et le travail cardio. vous bénéficierez d’un entrainement global.

Si vous n’avez pas de pathologie spécifique, le Body training convient à tous. Le nombre de participants n’est pas limité, profitez-en pour vous inscrire !